Questionário de autoconhecimento

Qual escudo emocional está mais ativo em você?

Algumas formas de proteção foram importantes em momentos difíceis, mas podem continuar ativas mesmo quando o perigo já passou. Responda com honestidade, considerando como você se sente agora ou com frequência.

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As respostas não são guardadas nem enviadas. O resultado é uma ferramenta de reflexão e não constitui diagnóstico médico ou psicológico.